コンセプト | 藤沢のピラティス 美クリエーションズ

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コンセプト

ようこそ!美・クリエーションズ HP へ

女性として生まれたからには、いつまでも美しく輝いていたいですよね。

しかし仕事や子育て・家事…と忙しい毎日の中で、私たちは自分のことを後回しにしてしまいがちです。

私は、女性が活き活きと輝ける社会が未来の明るく元気な日本に繋がると思っています。

今一度ご自身に目を向けてみませんか? クリエーションは、創造。新しいものを生みだすことです。

誰かのまねではなく自分らしさや自分の魅力、新しい自分に気付き、たくさんの幸せな女性が増えますようにお手伝いさせていただきます。

【女性美】をつくる3つのアプローチ

美クリエーションズは、自分に自信を持ち、健康で笑顔の絶えない女性が増えるように、3つのアプローチで【女性美】をつくります。

(1) 美しくしなやかなボディーラインづくりという「身体」からのアプローチ

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あなたはどのようなスタイルが理想ですか?
また生涯どう在りたいですか?

年齢に関係なくいつまでも若々しく魅力的でありたい。
健康的で引き締まったしなやかな身体でありたい。

でも、身体の悩みは尽きませんよね。。。

 icon-chevron-circle-right こんなにあるの!?ピラティスで解決できるお悩み

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(2) 悩みのない豊かな「ココロ」づくりをサポート

あなたのなりたい姿は、どんな姿ですか?
あなたにとっての幸せなビジョンを描き、生きてみませんか?

心の豊かさをなくして、幸せな人生を歩むことは、できません。

私もこの心の勉強を通して自分に優しくなれ、そして人にも優しくなれました。
しっかり自分と向き合うことができるようにもなりました。

経済的だけでなく心理的にも豊かになることで、もともと心の中にある輝き、豊かさ、愛が外へと溢れでます。

その溢れ出たものを周りの人々に分け与えることで、自分自身も周りも本当の豊かさが感じれるのだと思います。

カウンセリングを通してなりたいあなたの姿を引き出すお手伝いをします。

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(3) 言葉の力で楽しいコミュニケーションづくりのサポート

私は以前、仕事と子育て、家事を両立出来ずに悩んでいました。

子どもに対しても辛い言葉で接する日々。

そんな時に出会ったのがペップトークです。

ペップトークを学び、自分に優しく、家族や仲間に対しても優しくなることができました。

そんなペップトークを使って、あなたやあなたの周りの大切な人とのコミュニケーションを繋いでいきます。

ペップトークでは、まずは自分を満たしていきます。

自分を満たし自分に対して優しくなれる人は、仲間、家族、社会にも優しくなり応援したり貢献できるのです。

そんな自分に対して優しい人がたくさん増えると、あったかい社会になると思うのです。

レッスンを通して、またセミナーや講演を通してあったかい社会づくりに貢献していきます。

ペップトークトは?
ペップトークは大切な人を応援するコミュニケーション術です。
ペップトークは、元々アメリカでスポーツの試合前、監督やコーチが選手を励ますために行っている短い激励のショートスピーチです。
日本を代表するアスレチックトレーナー岩﨑由純がアメリカのスポーツ現場で学び、この「勇気を与える感動のスピーチ」を自分や家族そして仲間に伝えるコミュニケーションスキルとして確立しました。
スポーツ現場はもちろん、家庭や職場、教育の現場ですぐに実践できる、シンプルでポジティブな言葉を使ったコミュニケーションです。
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